Salud
La meditación &Yo
¿Piensas que esta moda por la meditación es algo raro? Yo también... al principio
william ecenbarger
Los beneficios de tomarse un respiro
Cómo puede hacerte más productivo desconectar
Megan Jones
14 simples caminos para una vida más saludable
No necesitas ser un adicto al gimnasio ni hacer una dieta radical. Los cambios modestos son más fáciles de alcanzar, y si se convierten en hábitos, podrían mantenerte en forma durante años
Louise Atkinson
Lo que tus pies dicen de tu salud
La detección temprana de cambios en los pies puede ayudarte a evitar complicaciones graves de la edad
Lisa Fields
¿cansancio o algo más?
Siete trastornos comunes que pueden producir fatiga
LOS EDITORES
Un día en la vida de tu estómago
Un estómago charlatán nos cuenta cómo afecta un mal día a tu humor, inmunidad y también a tu digestión
Hugh O’Neill
La salud según tu edad
En qué centrarse para mejorar la salud en la madurez
E.R. King
HALLAZGOS MÉDICOS ASOMBROSOS
Seis teorías médicas en camino de convertirse en certezas científicas
HALLIE LEVINE SKLAR
Qué dicen los médicos a sus Amigos sobre las vitaminas
Cuando los doctores tienen conversaciones serias con sus familiares y conocidos, sus consejos a veces se apartan de los que les dan a los pacientes
Richard Laliberte
El increíble Cuerpo humano
Vías rápidas de sangre, un sistema inmunitario que semeja un fornido guardaespaldas, huesos en constante reparación… el cuerpo humano es una obra maestra de diseño.
DOCTOR Travis Stork
ilustraciones: Bryan Christie